[STHLM]Onsdags(Lördags)crossen 6/10 1800 årstafältet

[scand]

Kommer,

Tack för idag stefan!! Grymt kämpat hälften vunnit , nu håller vi tummarna så att
du blir riktigt frisk tills nästa onsdag!!!

Stort tack för igår. det där med cross är ju skit kul!
(Sitter här på jobbet lite lagom mör)

[Fredde]

Fan, jag måste vara med nästa vecka!!!!

/Fredde

[scand]

Fan, jag måste vara med nästa vecka!!!!

/Fredde

Du får vara med om du har ett 18T kugg, behöver växla ner mera.

[Andye]

Fan, jag måste vara med nästa vecka!!!!

/Fredde

Ja vi saknade dig , du loooovade ju i söndags!!! Men men , jag har ont i kroppen idag och blåmärken på högerarmen efter allt kastande med ramen upp på axeln.
En BRA KVÄLL med andra ord.

[Fredde]

Fan, jag måste vara med nästa vecka!!!!

/Fredde

Ja vi saknade dig , du loooovade ju i söndags!!! Men men , jag har ont i kroppen idag och blåmärken på högerarmen efter allt kastande med ramen upp på axeln.
En BRA KVÄLL med andra ord.

Listen från en österogenbaserad livsform snärjde mig.

/Fredde

[Hiwatt]

http://ckvalhall.se/tavling/2009/doc/ck ... bjudan.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;

[Andye]

http://ckvalhall.se/tavling/2009/doc/ck ... bjudan.pdf

Grymt , Bang tipsade om att banan var snabb och väl
lämpad för SS/fixerade crossar.
Jag kommer garanterat köra och även 48/16-mange,
hoppas på scand, telefonplan , jalle mfl också ställer upp!!!!

Imorgon kör vi på som vanligt med samling 1800 vid
gamla årstalänken.

/A

[scand]

Kommer!

[Hiwatt]

ja jag får se om jag kör...skulle kanske vara med och hjälpa till och rodda. Vimsigt.

[scand]

Det blir mörkt ganska fort. Funkar 17:30 för folk imorgon?

1.Andye
2.Scand
3.

[Andye]

Det blir mörkt ganska fort. Funkar 17:30 för folk imorgon?

1.Andye
2.Scand
3.

Iochmed att det bara verkar vara vi två stefan så kör vi 17:30.
Jag har två fina färdigbyggda kaninhinder som jag tar med mig.

[Fredde]

Hmmm när man ser ut att kunna lämna lappland i tid så krockar krossen med BSF


/Fredde

[Andye]

Hmmm när man ser ut att kunna lämna lappland i tid så krockar krossen med BSF


/Fredde

BSF ??? Bästa svängen Freddelainen ?? Better Sour first?
BASF??? Beast Satan Fornofocation?

[jalle]

Det blir mörkt ganska fort. Funkar 17:30 för folk imorgon?

1.Andye
2.Scand
3.

Fanfanfan, kan inte i kväll - hade sett fram mot ett riktigt kallt och mörkt pass... /Jalle

[Fredde]

Hmmm när man ser ut att kunna lämna lappland i tid så krockar krossen med BSF


/Fredde

BSF ??? Bästa svängen Freddelainen ?? Better Sour first?
BASF??? Beast Satan Fornofocation?

Bättre än så...

Bonde söker fru!

/Fredde

[Andye]

Hmmm när man ser ut att kunna lämna lappland i tid så krockar krossen med BSF


/Fredde

BSF ??? Bästa svängen Freddelainen ?? Better Sour first?
BASF??? Beast Satan Fornofocation?

Bättre än så...

Bonde söker fru!

/Fredde

Pussywhipped??????

[Andye]

Fredde!!! Du hade lätt hunnit med både årstacrossen och BSF!!
1timme , 3x3varv (några längre pauser pga för lite luft i däcken samt sätta upp kaninhoppen).

Grymt skön träningsform och det vore verkligen kul om det kunde
dyka upp lite fler folk som vill känna på mjölksyra och "tunga" lyft.

Någon som är sugen att köra lite på lördag förmiddag ????

[scand]

Tack för idag Andy, du är faan skit snabb.
Lördag morgon funkar bättre än fredag för mig, ska vi köra när du har slutat?

/Tjock-steffe

[Telefonplan]

Lördag morgon låter bra. Vilken tid slutar du Andye?

/ Mattias

[Andye]

Jag går av 0915 , det är väl helt perfekt för er med barn????

Tack själv Stefan , du bara tror att jag är snabb men det är du
som tänker sega tankar och hamnar på efterkälken.
Eller så är det att jag inte pendlar varje dag utan ligger och slöar
på sofflocket 5dagar av 7 varje vecka.