Vätternrundan fixed 2014?

Välkommen till FIXEDGEAR.SE!
Snarf
Posts: 54
Joined: 02 Jul 2013 07:32

Post by Snarf » 21 Sep 2013 15:30

Måste det verkligen vara två bromsar monterat för att vara laglig?

abacaxi
Posts: 5642
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Post by abacaxi » 21 Sep 2013 16:24

Nej men för att få köra vättern
K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

User avatar
Q&D
Posts: 449
Joined: 29 Aug 2013 22:38
Location: Helsingborg

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Q&D » 21 Sep 2013 20:40

Ni som kört Vättern på tider under 10h, hur långa och många raster tar ni?

413
Posts: 268
Joined: 01 Aug 2009 19:26
Location: Göteborg

Post by 413 » 22 Sep 2013 09:41

Vi åkte på 8.30 och hade en kiss och två vätskepauser. Det blev runt 5 min stopp totalt.

abacaxi
Posts: 5642
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Post by abacaxi » 22 Sep 2013 10:46

Ja det är ju så det måste vara, vilket är största anledningen till att det är jobbigare med fixed tycker jag. På siljan tog vi 25 minuter och det syntes ju onekligen på sluttiden. 10-15 hade räckt men mindre hade jag inte gillat. Fast det är ju en vanesak också, jag cyklar aldrig mer än typ tio mil fixed förutom när det är lopp, det borde man kanske. :-)
K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

User avatar
Q&D
Posts: 449
Joined: 29 Aug 2013 22:38
Location: Helsingborg

Re:

Post by Q&D » 22 Sep 2013 16:31

413 wrote:Vi åkte på 8.30 och hade en kiss och två vätskepauser. Det blev runt 5 min stopp totalt.
Ok, roligt att veta. Imponerande att ligga på det tempot så länge.

salta_killen
Posts: 291
Joined: 10 Oct 2012 13:39

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by salta_killen » 22 Sep 2013 19:02

Synd att inte thunder och hans brorsor postar mer här, dom har väl cyklat vättern 3ggr nu? Växlat iofs men cyklar en på åtta och nånting timmar första gången en cyklar loppet så gör en ju mer än en sak rätt...

User avatar
Eskiboi
Posts: 869
Joined: 28 Mar 2010 17:57
Location: Nkpng/Sthlm

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Eskiboi » 23 Sep 2013 09:15

Vill man ha en bra tid så är det en organiserad klunga samt få och korta stopp som gäller. I övrigt gäller det ju att träna.
The concept of time has been revised and improved...

User avatar
Håkan
Posts: 1735
Joined: 20 Feb 2008 14:00
Location: Stockholm

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Håkan » 23 Sep 2013 09:53

Körde på 9h12m 2012. Stannade 4 ggr (2ggr enbart piss, 2ggr piss+fylla flaska). Totalt gick stoppen på 15 min. Det räckte gott och väl. Bara man har lite disciplin och enbart gör det som göras när man stannar. Snacka kan man göra de andra 9-10 timmarna när man sitter i sadeln :)
Använd hjälm så slipper du besöka neurokirurgen, ortopeden är trevligare.

User avatar
Jonatan F
Posts: 2584
Joined: 23 Sep 2009 15:35
Location: GBG

Post by Jonatan F » 23 Sep 2013 18:42

Och bär med sig ordentligt med dricka, körde en 750ml, fick stanna typ varannan:/
Har man inget projekt har man inget liv :)

SirUlrich
Posts: 259
Joined: 03 Aug 2011 16:54
Location: Stockholm - västerort

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by SirUlrich » 05 Oct 2013 23:12

Körde senast på 8:22 och hade en piss+vattenpaus samt en vattenpaus. Totalt stillastående var 6 minuter. Ska köra VR-14 för att klara sub8-gränsen, men till VR-15 får det bli en satsning för att se vad man pallar av med fixed.

User avatar
Q&D
Posts: 449
Joined: 29 Aug 2013 22:38
Location: Helsingborg

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Q&D » 06 Oct 2013 19:16

SirUlrich wrote:Körde senast på 8:22 och hade en piss+vattenpaus samt en vattenpaus. Totalt
Om du på den rundan istället hade kört med fixed, vad tror du tiden skulle ha blivit då?

SirUlrich
Posts: 259
Joined: 03 Aug 2011 16:54
Location: Stockholm - västerort

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by SirUlrich » 06 Oct 2013 21:29

Q&D wrote:
SirUlrich wrote:Körde senast på 8:22 och hade en piss+vattenpaus samt en vattenpaus. Totalt
Om du på den rundan istället hade kört med fixed, vad tror du tiden skulle ha blivit då?
Det är väldigt svårt att säga eftersom det till väldigt stor del beror vilken klunga som man kör med och nu körde jag med en organiserad klunga som tränat en hel del ihop och hade ett gemensamt mål på sub8:30. Att vi bara var 5 st av 30 som klarade målet är en annan historia.

Sub10 hade jag garanterat klarat genom att köra med lite randomklungor. Sub9 eventuellt om jag kört med en klunga som haft samma mål som också körde fixed. Starka medcyklister är a och o.

User avatar
Q&D
Posts: 449
Joined: 29 Aug 2013 22:38
Location: Helsingborg

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Q&D » 07 Oct 2013 10:30

Någon som vet tiderna för de snabbaste rundorna för fixed?

User avatar
Eskiboi
Posts: 869
Joined: 28 Mar 2010 17:57
Location: Nkpng/Sthlm

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Eskiboi » 07 Oct 2013 12:25

kallegunnar här på forumet har i alla fall kört på 8.33
The concept of time has been revised and improved...

Nomis
Posts: 672
Joined: 20 Jun 2009 20:52
Location: Lkpg

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Nomis » 08 Oct 2013 18:22

Eskiboi wrote:kallegunnar här på forumet har i alla fall kört på 8.33
Kallegunnar är galen!

Vill minnas att han gjorde det på sin miyata.

Karlen har ju även kört en LongJohn runt vättern..

User avatar
unk
Posts: 204
Joined: 13 Jun 2011 10:31
Location: sthlm.164

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by unk » 03 Nov 2013 19:12

Imorgon öppnar anmälningen.

User avatar
magwo
Posts: 150
Joined: 19 Oct 2013 19:00
Location: Stockholm

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by magwo » 04 Nov 2013 22:21

Plats! :)

Lite osäker på om jag vill köra fixed eller SS dock. Vad rekommenderas? Är inte van fixie-åkare men har testat till och från.

Och det där med utväxling då. Kör 46-16 idag, upplever det som ganska lätt.. har till och med tagit mig upp för backarna ute på brevikshalvön med den utväxlingen. Men det är ju tungt, och man kanske inte orkar jättemånga backar stående? Har hört att det är smart att ta uppförsbackarna långsamt på vättern.

Är samtidigt orolig att det blir för hög kadens på platten och att man tröttar ut sig för att benen går som trumpinnar.

Kanske är det 48-16 eller 50-17 som är sweetspoten? Bara man är van vid utväxlingen och tränar med den innan loppet så bör man väl ha styrkan att ta backarna med ro.

Edit: start 03:26
Last edited by magwo on 05 Nov 2013 09:37, edited 1 time in total.

Snarf
Posts: 54
Joined: 02 Jul 2013 07:32

Vätternrundan fixed 2014?

Post by Snarf » 04 Nov 2013 22:36

Platsen klar. Startar kl. 22.42. Nu måste bara läxan göras :-)

User avatar
Eskiboi
Posts: 869
Joined: 28 Mar 2010 17:57
Location: Nkpng/Sthlm

Re: Vätternrundan fixed 2014?

Post by Eskiboi » 04 Nov 2013 23:16

magwo wrote:Och det där med utväxling då.
Kör med det du är van vid och har tränat på (samma sak gäller valet angående fixed vs. ss). Själv körde jag fixerat med 48/17 i år utan större problem, lite jobbigt att inte kunna frihjula och skaka loss i nedförsbackarna dock. Man är istället glad när det kommer en uppförsbacke och man kan ställa sig upp och lätta trycket från sadeln för några sekunder. Och det där med taktiken i uppförsbackarna... Har du bara en växel så har du inte så mycket alternativ annat än att försöka ha med dig fart in och satsa hårt i uppförsbackarna, fördelen är ju att man spenderar mindre tid uppför.
The concept of time has been revised and improved...

Post Reply