Siljan 2013

Välkommen till FIXEDGEAR.SE!
abacaxi
Posts: 5638
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Re: Siljan 2013

Post by abacaxi » 22 May 2013 22:15

det är nog ingen risk. :-) vi tar det tempo vi orkar helt enkelt plus lite till så vi inte kommer i mål och känner att det varit för skönt och mysigt. jag och kukanus lyckades hålla över 30 i 5 mil ungefär i helgen sen krävdes det bara en puff motvind för att moralen skulle droppa och snittet direkt ner till 28. ta hand om knät, nu är det ju formtoppning som gäller ändå. stå aldrig om du kan sitta, sitt aldrig om du kan ligga. haha.
K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

MattiasLiss
Posts: 75
Joined: 26 Sep 2012 10:33
Location: Leksand
Contact:

Re: Siljan 2013

Post by MattiasLiss » 30 May 2013 08:06

När räknar ni med att vara framme i Leksand? Måste ju heja lite!

abacaxi
Posts: 5638
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Re: Siljan 2013

Post by abacaxi » 30 May 2013 09:26

tur att jag kollade, nya startregler och man måste starta innan 8 om man kör långa. passerar alltså sommarland före 12 då, och där stannar vi om du vill snacka skit i 30 sekunder. :-) jag kommer nog köra nån fräsig trackingapp på telefonen så folk kan se var jag är. stay tuned.
K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

User avatar
Chapter 2
Posts: 225
Joined: 11 Oct 2011 20:09
Location: Eskilstuna

Re: Siljan 2013

Post by Chapter 2 » 31 May 2013 10:07

Cykeln packad. Snart klar för avfärd! :)
Knäna känns ok, men inte mer än så :(

Image

abacaxi
Posts: 5638
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Re: Siljan 2013

Post by abacaxi » 01 Jun 2013 06:01

K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

jalle
Posts: 556
Joined: 03 Jun 2008 23:13
Location: Skeppsholmen

Siljan 2013

Post by jalle » 01 Jun 2013 09:27

Heja heja!
Kul att se i realtid var du är och hur fort det går! 27 km/h i Tällberg just nu!

abacaxi
Posts: 5638
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Re: Siljan 2013

Post by abacaxi » 01 Jun 2013 15:24

^ bra fart ändå, tällberg är klart den drygaste delen.

snittet blev 32,5 på cykeln eller 30 inklusive stopp. sluttid 5.20 för mig, klarade alltså ovan nämnd plan trots att vi tog 25 minuters rast istället för 20. :-)

resultat: http://www.emit.nu/resultat/live/130601 ... finish.htm
K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

abacaxi
Posts: 5638
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Re: Siljan 2013

Post by abacaxi » 01 Jun 2013 15:31

om man har en sån här cykel:
http://helahalsingland.se/bollnas/bolln ... -som-marks

går det såhär fort:
http://app.strava.com/activities/57466165#

inte helt ok att kalla det ride på strava va? :-)
K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

User avatar
Chapter 2
Posts: 225
Joined: 11 Oct 2011 20:09
Location: Eskilstuna

Re: Siljan 2013

Post by Chapter 2 » 02 Jun 2013 22:19

Efter sadelsänkningen:
http://app.strava.com/activities/57693546#1065995351

95 Dr Abacaxi Jun 1, 2013 34.8km/h 148bpm - - 17:07
100 Nummer 2 (aka Chapter 2) Jun 1, 2013 34.0km/h - 171W - 17:31

Nöjd med avslutande milen i alla fall.

abacaxi
Posts: 5638
Joined: 19 Jul 2011 09:28
Location: Falun

Re: Siljan 2013

Post by abacaxi » 02 Jun 2013 23:04

shit vad du måste haft det jobbigt. du var nere i 7 km/h ett tag. och vilken upphämtning efter sadelmecket, lärorikt för dig mest men för alla andra med. snällt att du lät oss lämna dig i sticket, tog emot lite men det var skönt också. :-)
K: sadelstolpe silver utan setback 27,2
K: sadelstolpklämma silver 31,8
K: bangaffel 1", muffat stål eller kolfiber
http://velospace.org/user/71128

User avatar
Chapter 2
Posts: 225
Joined: 11 Oct 2011 20:09
Location: Eskilstuna

Re: Siljan 2013

Post by Chapter 2 » 03 Jun 2013 07:04

Växelvis kramp i höger och vänster vad/lår från mil ~12-15. Då gick det bitvis väldigt sakta. Men redan innan jag var tvungen att släppa er kände jag av i höger vad. Speciellt när det gick fort i nerförsbackarna. Att släppa iväg er var det enda jag kunde göra i det läget. Synd bara att jag inte tog mig tiden att sänka sadeln tidigare, då hade jag möjligtvis kunnat vara med längre.

Men det var ändå riktigt skoj tycker jag.

Post Reply