Page 1 of 5

Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 15:33
by Fredde
Vad tror ni om vi lite lagom oseriöst kör lite tempo på onsdagskvällarna?

(främst de onsdagarna som det inte är smack/upplandscupen)

Det finns ju egentligen ingenstans i närheten av stan som duger det närmaste är FRA-öglan som lämpar sig bra för korta 5km intervaller. Eller 10km om man vänder. Men det är en lagom komma igång distans.

Blir vi fler kan vi säkert rodda med lite tidtagning och sånt.

Finns intresse?

I så fall börjar vi redan i morgon! :) 18.45?

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 16:27
by Ronny
Puckelryggens tid är inne.
Image

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 17:00
by frank.h
JAAAAA!!!
Räkna med mig! Spelar polo till 19.00 på onsdagar, så några minuter efter det kan funka!
Äntligen, kanske får starta ett korpen-lag snart då?? :D

EDIT: I morgon kan jag köra om jag får ta bort gipset, annars är det kört. :(

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 17:28
by Bratt
Kan inte just i morgon men i framtiden. Men var ligger FRA-öglan och vad exakt är det för något?

Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 17:53
by Hampan
Klart man är på! Fast först om två veckor...

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 18:29
by Håkan
Hur lång ska banan vara då?

Årstalänken ligger ju spikrak och sopad. 650m enkel resa.
Annars finns ju varvet på Djurgården också (5km): http://goo.gl/maps/6Q7Z

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 18:32
by Håkan
Bratt wrote:Kan inte just i morgon men i framtiden. Men var ligger FRA-öglan och vad exakt är det för något?
Här är FRA-öglan: http://goo.gl/maps/aw06
Den kallas så för att man passerar FRA (Försvarets RadioAnstalt)

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 18:58
by kukanus
Fan vad kul, måste definitivt vara med när jag kan

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 19:41
by abacaxi
Grymt, jag vill också.

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 20:57
by ravelax
Jag är på, trots total avsaknad av tempohoj! Kan inte imorrn men blir det något nästa vecka kommer jag.

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 21:05
by abacaxi
Men vad behöver man för hoj då, fram med sadeln lite, på med lilla drevet, linda bullhornet, done tänkte jag. Har inte heller några armstöd i kolfiber och skit.

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 21:20
by Indurain
abacaxi wrote:Har inte heller några armstöd i kolfiber och skit.
haha!, det går ju faktiskt att köra tempo oldschool.
Image

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 21:40
by klasolsson
Hm, måste fixa lite med disken men ska försöka hinna. 19.00 vid macken-Fridhemsplan?

Indurain>>ska du med eller??

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 22:13
by ravelax
Indurain wrote: haha!, det går ju faktiskt att köra tempo oldschool.
Precis, jag tänkte starta en retro-tempo-trend.

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 22:31
by Fredde
Kul!

Vi kan ju i princip köra någon annan dag än onsdag, jag bara drog till med något.

Helst ska banan vara platt och 10-15km enkel med plats för vändning. Men på FRA öglan kan man skita i att vända och elda fullt i 5km och sen vila på cykelbanan tillbaka till starten. 5km är rätt lagom att börja med så slipper man spy upp lungorna! :)

När man kör tempo så kör man normalt så att man startar en och en med en viss intervall och sen får man inte ligga på rulle utan var och en sköter sitt. Självklart får man köra om om man känner för det.

Man kan ju cykla på vad man vill så länge man kan hantera cykeln. Sträckan är utan korsningar. Däremot går det bussar där och det kan bli jävligt trångt. Allt sker ju under eget ansvar.

Men lite beroende av hur många vi blir kan vi ju börja enkelt med att starta en och en och bara brassa lite sköna intervaller så får vi se hur vi löser det med tidtagning.

19.15 vid macken vid rolis om någon mer vill med. Den som ligger vid rondellen där sifverts skruv ligger.

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 22:37
by atomlab
Hur många kör fixed tempo?

full pandex?

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 12 Jun 2012 23:05
by kukanus
Jag kommer inte imorn men definitivt nästa vecka!

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 13 Jun 2012 06:23
by frank.h
Jag får anta att vi cyklar ut till start?
Kommer om jag får ta av gipset och om handleden orkar med..

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 13 Jun 2012 06:37
by klasolsson
Hepp, kan vi inte säga 1845 vid macken?

Re: Onsdags-Tempo STH

Posted: 13 Jun 2012 09:25
by Håkan
Jag kommer tidigast nästa vecka. VR i helgen....