FIXEDGEAR.SE

Ser ut att bli en regnig tur på lördag, vilka ska köra?
Jag kör sakta eftersom jag skall på party kvällen innan

/m

"Nu presenteras de första resultaten från undersökningen. De visar att maximal syreupptagningsförmåga är dubbelt så stor hos aktiva äldre män som hos jämnåriga män som inte tränar. Resultaten för de aktiva åldringarna är jämförbara med värden för 40-50 år yngre män som inte uthållighetstränar. ...

Ser ju ut att ha varit riktigt trevligt. Bra cyklat!
Trivselcykling är grejen.

48/16 magnus wrote: Var kollar man vilka datum det är som gäller?
/M

Hela Sverige
http://randonneurs.se/ klicka på länken som heter Kalender 2010.

Stockholm:
http://www.fredrikshof.se/2681

/mattias

Har det här blivit Stora pendlartråden helt plötsligt?
Back on track:

the pat wrote:Vilken månad är det tänkt det ska bära av?

Det lutar åt September.

http://www.velo-orange.com/fenders.html
http://www.jitensha.com/eng/fndrs_e.html

Veloform brukar ha hemma.

/Mattias

RvR-wannabies/fashion-RvR:

Arvid, är det Melker som fått en ny cykel?

Fyll på med förslag på platser vi bör besöka på vägen:

* Champagneregionen i Frankrike

Jag dyker nog också upp, belgisk öl låter lockande. Utväxlingen är kring 2.6.

/Mattias

Jag kommer!

16.00

Äntligen dags för SM! Trevligt att ni ordnat med det där uppvärmningsloppet dagen innan.

/ Mattias

48/16 magnus wrote:...men om det är några som vill på lördag dag/em eller kväll så är jag på.
/M

Jag spelar gärna på lördag!

/Mattias

fredde.se wrote:GGGGGRRRRRRAAAAAAAATTTTTTTIIIIIISSSSSSSSSSSSSSS!
/Fredde

Tack!

Snabbfakta:
100 mil
dryga 59 timmar
typ 26 km/h i rullsnitt
14 mil med snabbklungan
86 mil solokörning

Mer utförlig beskrivning kommer framöver.

/Mattias

Vad sägs om att dela upp distansen i tre, typ: 40, 30, 30 och ta sovpaus på ett par timmar mellan varje? En REM-cykel är väl sisådär 90 minuter och att sova en hel skall vara bra säger de som vet. Det verkar vara glest mellan matställena så jag kör med väska på styret och tre vattenflaskor för att k...

fredde.se wrote:Ohoj!
Hoppas alla fortfarande är på!

Vi kanske ska snacka ihop oss lite om transport och boende?
/Fredde

Är på! Skall bara lyckas bli av med min nackspärr. Det vore skönt att få en träningsrunda innan

Magnus bil och tält/vandrarhem/lokal randonneur-gubbe?

/Mattias

Jag printar noterna på jobbet imorgon och så tar jag med en pannlampa till Macke. Vad kul de skall bli, jag är jättepeppad!

Glöm inte mat, dricka o extra slangar.

C ya,
Mattias