Search found 372 matches

by Telefonplan
22 Sep 2010 20:25
Forum: FORUM
Topic: Cykla långt (ex: PBP-2011, PBP-2015, PBP-2019)
Replies: 361
Views: 44626

Re: ** 600 km 28 Aug ** - Paris - Brest - Paris 2011

Ser ut att bli en regnig tur på lördag, vilka ska köra?
Jag kör sakta eftersom jag skall på party kvällen innan

/m
by Telefonplan
21 Sep 2010 08:38
Forum: FORUM
Topic: "Livslångt idrottande ger sensationella resultat"
Replies: 4
Views: 1115

"Livslångt idrottande ger sensationella resultat"

"Nu presenteras de första resultaten från undersökningen. De visar att maximal syreupptagningsförmåga är dubbelt så stor hos aktiva äldre män som hos jämnåriga män som inte tränar. Resultaten för de aktiva åldringarna är jämförbara med värden för 40-50 år yngre män som inte uthållighetstränar. Analy...
by Telefonplan
21 Sep 2010 08:23
Forum: FORUM
Topic: Gotland360
Replies: 33
Views: 5251

Re: Gotland360

Ser ju ut att ha varit riktigt trevligt. Bra cyklat!
Trivselcykling är grejen.
by Telefonplan
21 Sep 2010 08:15
Forum: FORUM
Topic: Bilder på snygga hojjar!
Replies: 6195
Views: 1009409

Re: Bilder på snygga hojjar!

Image
by Telefonplan
20 Sep 2010 08:26
Forum: FORUM
Topic: Cykla långt (ex: PBP-2011, PBP-2015, PBP-2019)
Replies: 361
Views: 44626

Re: ** 600 km 28 Aug ** - Paris - Brest - Paris 2011

48/16 magnus wrote: Var kollar man vilka datum det är som gäller?
/M
Hela Sverige
http://randonneurs.se/ klicka på länken som heter Kalender 2010.

Stockholm:
http://www.fredrikshof.se/2681

/mattias
by Telefonplan
16 Sep 2010 09:15
Forum: FORUM
Topic: Stora cyclocrosstråden
Replies: 1220
Views: 220660

Re: Stora cyclocrosstråden

Har det här blivit Stora pendlartråden helt plötsligt? :)
Back on track:
Image
by Telefonplan
15 Sep 2010 12:23
Forum: FORUM
Topic: Touring: Stockholm - Marocko. hösten 2011
Replies: 54
Views: 6686

Re: Touring: Stockholm - Marocko. hösten 2011

the pat wrote:Vilken månad är det tänkt det ska bära av?
Det lutar åt September.
by Telefonplan
10 Sep 2010 07:54
Forum: FORUM
Topic: Ronde van Retaard 2010
Replies: 287
Views: 33797

Re: Ronde van Retaard 2010

RvR-wannabies/fashion-RvR:
by Telefonplan
10 Sep 2010 07:42
Forum: FORUM
Topic: VISA: Dagens eller gårdagens bild!
Replies: 9048
Views: 1335680

Re: VISA: Dagens eller gårdagens bild!

Image

Arvid, är det Melker som fått en ny cykel? :wink:
by Telefonplan
06 Sep 2010 15:56
Forum: FORUM
Topic: Touring: Stockholm - Marocko. hösten 2011
Replies: 54
Views: 6686

Re: Touring: Stockholm - Marocko. hösten 2011

Fyll på med förslag på platser vi bör besöka på vägen:

* Champagneregionen i Frankrike
by Telefonplan
01 Sep 2010 08:42
Forum: FORUM
Topic: backrace och belgisk öl
Replies: 11
Views: 2042

Re: backrace och belgisk öl

Jag dyker nog också upp, belgisk öl låter lockande. Utväxlingen är kring 2.6.

/Mattias
by Telefonplan
29 Aug 2010 00:03
Forum: FORUM
Topic: POLO sthlm 2010
Replies: 286
Views: 24431

Re: POLO sthlm 2010

Jag kommer!
by Telefonplan
21 Aug 2010 09:57
Forum: FORUM
Topic: POLO sthlm 2010
Replies: 286
Views: 24431

Re: POLO sthlm 2010

16.00
by Telefonplan
20 Aug 2010 12:20
Forum: FORUM
Topic: CPSM 2010
Replies: 42
Views: 5386

Re: CPSM 2010

Äntligen dags för SM! Trevligt att ni ordnat med det där uppvärmningsloppet dagen innan.

/ Mattias
by Telefonplan
20 Aug 2010 12:17
Forum: FORUM
Topic: POLO sthlm 2010
Replies: 286
Views: 24431

Re: POLO sthlm 2010

48/16 magnus wrote:...men om det är några som vill på lördag dag/em eller kväll så är jag på.
/M
Jag spelar gärna på lördag!

/Mattias
by Telefonplan
16 Aug 2010 08:38
Forum: FORUM
Topic: Cykla långt (ex: PBP-2011, PBP-2015, PBP-2019)
Replies: 361
Views: 44626

Re: ** 1000km 13 Aug ** - Paris - Brest - Paris 2011

fredde.se wrote:GGGGGRRRRRRAAAAAAAATTTTTTTIIIIIISSSSSSSSSSSSSSS! :)
/Fredde
Tack!

Snabbfakta:
100 mil
dryga 59 timmar
typ 26 km/h i rullsnitt
14 mil med snabbklungan
86 mil solokörning

Mer utförlig beskrivning kommer framöver.

/Mattias
by Telefonplan
05 Aug 2010 22:19
Forum: FORUM
Topic: Cykla långt (ex: PBP-2011, PBP-2015, PBP-2019)
Replies: 361
Views: 44626

Re: ** 1000km 13 Aug ** - Paris - Brest - Paris 2011

Vad sägs om att dela upp distansen i tre, typ: 40, 30, 30 och ta sovpaus på ett par timmar mellan varje? En REM-cykel är väl sisådär 90 minuter och att sova en hel skall vara bra säger de som vet. Det verkar vara glest mellan matställena så jag kör med väska på styret och tre vattenflaskor för att k...
by Telefonplan
03 Aug 2010 10:35
Forum: FORUM
Topic: Cykla långt (ex: PBP-2011, PBP-2015, PBP-2019)
Replies: 361
Views: 44626

Re: ** 1000km 13 Aug ** - Paris - Brest - Paris 2011

fredde.se wrote:Ohoj!
Hoppas alla fortfarande är på!

Vi kanske ska snacka ihop oss lite om transport och boende?
/Fredde
Är på! Skall bara lyckas bli av med min nackspärr. Det vore skönt att få en träningsrunda innan :)

Magnus bil och tält/vandrarhem/lokal randonneur-gubbe?

/Mattias
by Telefonplan
13 Jul 2010 23:16
Forum: FORUM
Topic: [sthlm] Korta varvet runt mälaren 20 mil, onsdag 14/7
Replies: 22
Views: 2265

Re: [sthlm] Korta varvet runt mälaren 20 mil, onsdag 14/7

Jag printar noterna på jobbet imorgon och så tar jag med en pannlampa till Macke. Vad kul de skall bli, jag är jättepeppad!

Glöm inte mat, dricka o extra slangar.

C ya,
Mattias